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Es wird ein Konzept erstellt, in dem es um eine gesunde Gewichtsreduktion geht. Ihr erhaltet Infos zur Nährwertkennzeichnung und Lebensmitteldeklaration.

Ebenfalls werden wir einen Trainingsplan aushändigen, an den Ihr Euch in den nächsten Wochen halten könnt. Ziele, Realität und das Bewusstsein sollen gleichzeitig gestärkt werden.